Temporizador Pomodoro
Trabaja concentrado con la técnica Pomodoro: ciclos de 25 minutos y descansos, con aviso sonoro. Gratis y sin instalar nada.
El temporizador Pomodoro online aplica la famosa técnica de gestión del tiempo creada por Francesco Cirillo: bloques de trabajo concentrado de 25 minutos separados por breves descansos. Esta metodología reduce la fatiga mental, mejora el enfoque y ayuda a mantener la productividad durante horas sin agotarte.
Nuestro temporizador es completamente configurable: ajusta la duración del ciclo de trabajo, el descanso corto, el descanso largo y cada cuántos pomodoros se activa el descanso largo. Al terminar cada ciclo suena un aviso (generado con Web Audio, sin archivos externos) y, si lo permites, recibirás una notificación del navegador aunque tengas otra pestaña abierta.
El tiempo restante aparece también en el título de la pestaña para que puedas verlo de un vistazo desde la barra de tareas. Todo funciona en tu navegador, sin instalar nada.
Cómo usar esta herramienta
- Configura los tiempos a tu gusto (o deja los valores por defecto de 25/5/15 minutos).
- Pulsa «Iniciar» para comenzar el primer ciclo de trabajo.
- Trabaja concentrado hasta que suene el aviso y cambie al descanso.
- Descansa el tiempo indicado y vuelve a pulsar «Iniciar» para el siguiente pomodoro.
- Tras 4 pomodoros completados se activará automáticamente el descanso largo.
Preguntas frecuentes
¿Qué es la técnica Pomodoro?
Es un método de gestión del tiempo que divide el trabajo en bloques de 25 minutos (llamados "pomodoros") separados por descansos cortos de 5 minutos. Cada 4 pomodoros se hace un descanso largo de 15-30 minutos. Fue creada por Francesco Cirillo en los años 80.
¿Por qué 25 minutos?
El intervalo de 25 minutos es el recomendado originalmente por la técnica. Sin embargo, la herramienta te permite ajustar cualquier duración para adaptarla a tu ritmo personal de concentración.
¿Funciona con la pestaña en segundo plano?
Sí. El temporizador sigue corriendo aunque cambies de pestaña. Si aceptas los permisos, recibirás una notificación del navegador cuando termine el ciclo. El tiempo restante siempre se muestra en el título de la pestaña.
¿El aviso sonoro necesita conexión a internet o archivos externos?
No. El sonido se genera directamente con la Web Audio API del navegador, sin descargar ningún archivo externo. Funciona offline una vez que la página está cargada.
¿Se guardan mis configuraciones?
Sí. Los tiempos que configures se guardan en el almacenamiento local (localStorage) de tu navegador y se recuperan automáticamente la próxima vez que visites la herramienta.
¿Puedo pausar el temporizador?
Sí. El botón «Pausar» detiene el tiempo y puedes reanudarlo cuando quieras. También puedes «Saltar» al siguiente ciclo o «Reiniciar» para volver al inicio.
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